走ログ ランニングで世界をつなごう「走ろぐ」の輪!

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あなたの合計:303.253km / 15162.6 kcal おにぎり75個分

東京から岡崎まで到着しました。 次は、 豊田JCTを目指しましょう!

>>すごい!300km 突破したよ! 2009-04-13 14:03:45
6668歩。ぶらぶらと。(5.001km / 250.1 kcal)2009-04-13 14:03:45
2211歩。土曜。一瞬外出。(1.658km / 82.9 kcal)2009-04-13 14:03:31
5825歩。金曜。(4.368km / 218.4 kcal)2009-04-13 14:03:14
9099歩。暖かいですなあ(6.824km / 341.2 kcal)2009-04-10 12:34:39
5576歩。あれ、少ないな。(4.182km / 209.1 kcal)2009-04-09 13:09:29
7099歩。(5.324km / 266.2 kcal)2009-04-08 10:15:17
7362歩。(5.521km / 276.1 kcal)2009-04-07 10:28:32
6824歩。(4/4)桜を眺めた。(5.118km / 255.9 kcal)2009-04-06 10:26:01
10077歩。(4/3)(7.557km / 377.9 kcal)2009-04-06 10:24:42
8133歩。(6.099km / 304.9 kcal)2009-04-03 10:09:16
>>おめでとう!250km 突破しました! 2009-04-02 11:02:25
6726歩。(5.044km / 252.2 kcal)2009-04-02 11:02:25
郵便局を往復。11946歩。(3/31)(8.959km / 447.9 kcal)2009-04-01 10:25:13
また一週間以上ためてしまった。もう昨日のだけでいいや。7435歩。(5.576km / 278.8 kcal)2009-03-11 19:01:12
5165歩(昨日)(3.873km / 193.7 kcal)2009-02-27 11:36:40
6838歩(2日前)(5.128km / 256.4 kcal)2009-02-27 11:36:19
5482歩(3日前)(4.111km / 205.6 kcal)2009-02-27 11:36:05
5505歩(4日前)(4.128km / 206.4 kcal)2009-02-27 11:35:48
あ、7日前があった。6371歩。(4.778km / 238.9 kcal)2009-02-27 11:35:29
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走ログはあなたのランニングライフをサポートする、ヒトコト日記型の走行距離記録サイトです。日記を書きながら、ランニングした距離を記録していくことが出来ます。最終目標はみんなの走った合計距離で地球を一周することです。

「走ログ」の使い方

※livedoor IDでのログインが必要です

1. 書き方

マイページから「今日は5.5km走った。靴脱げちゃいました。」「疲れた、10km走った。自分を褒めてあげたい」など書き込むだけ。走ログが、数字(km)の部分を自動的に集計します。(単位はkm、小数点第一までとなります)。また、万歩計をお持ちの方、ウォーキング派の方は「今日は5000歩」といった「歩」書き込みも可能です。(1歩あたり75cmで計算されます)。またカロリー計算については一般的な値を元に計算しています。

2. ライバルも設定できる!

ランニングは孤独な戦い。モチベーションを持続するのが難しい方のために、ライバル機能もご用意。気になるランナーのページから「ライバルに追加する」を選択すると、そのランナーをライバルとして登録できます。ライバルに負けないように、走りに熱がはいるいわゆる『闘魂注入機能』です。もちろんお友達を登録して、一緒に仲良くランニングすることも可能です。

3. それでもサボりぐせが・・・

寒かったり暑かったり雨だったり疲れてたり。一つのことを持続するのはなかなか難しいことです。そして「今日は書く必要ないなー」なんて思ったり。しかし、走ログでは「今日はさぼった、トホホのホ」「明日からがんばる予定」など、走らずとも書き込みは可能。くだをまくのも、大人のたしなみです。

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