走ログ ランニングで世界をつなごう「走ろぐ」の輪！

の走ログ

あなたの合計：245.154km / 12257.7 kcal おにぎり61個分

東京から浜松西まで到着しました。 次は、 三ヶ日を目指しましょう！

いつもより多めのつもりだったが　4.1km(4.1km / 205.0 kcal)2009-11-25 19:43:07
歩いて買い物へ　0.5km(0.5km / 25.0 kcal)2009-11-25 19:39:26
寒いと最初の一歩を踏み出すのが面倒になる　いざ始めたらどうってことないのだけど　4752歩(3.564km / 178.2 kcal)2009-11-23 20:16:16
今日は雨っぽいから引きこもりや！明日は歩きたい2009-11-22 11:15:07
寒いから最近サボってたわ　4865歩(3.648km / 182.4 kcal)2009-11-20 19:07:36
今日は寒いんだよなあ　半袖だからか！　5522歩(4.141km / 207.1 kcal)2009-11-12 23:24:19
散歩レベル　0.6km(0.6km / 30.0 kcal)2009-11-12 23:24:01
コツコツ積み重ねていこう　5182歩(3.886km / 194.3 kcal)2009-11-07 19:20:16
その辺を散歩　0.6km(0.6km / 30.0 kcal)2009-11-07 15:48:05
今日は野球移動日か　5482歩(4.111km / 205.6 kcal)2009-11-06 19:21:58
過ごしやすい気温が戻ってきた　1.6km(1.6km / 80.0 kcal)2009-11-06 18:09:55
ややペース早めで　3493歩(2.619km / 130.9 kcal)2009-11-05 19:27:04
寒くなってきたねえ　2.2km(2.2km / 110.0 kcal)2009-11-04 23:01:55
だいぶ間が空いた　5509歩(4.131km / 206.6 kcal)2009-11-01 20:45:56
前回分つけるの忘れてた　1.6km(1.6km / 80.0 kcal)2009-11-01 20:45:35
飲んだ後なのでちょっと多めに　6507歩(4.88km / 244.0 kcal)2009-10-17 22:29:19
>>やったね！200km 突破しました！ 2009-10-15 20:47:09
寒いのでジャージで　5255歩(3.941km / 197.1 kcal)2009-10-15 20:47:09
久しぶり　5283歩(3.962km / 198.1 kcal)2009-10-13 20:40:32
雨が降り続いている2009-10-07 22:04:27
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「走ログ」って何？

走ログはあなたのランニングライフをサポートする、ヒトコト日記型の走行距離記録サイトです。日記を書きながら、ランニングした距離を記録していくことが出来ます。最終目標はみんなの走った合計距離で地球を一周することです。

「走ログ」の使い方

※livedoor IDでのログインが必要です

1. 書き方

マイページから「今日は5.5km走った。靴脱げちゃいました。」「疲れた、10km走った。自分を褒めてあげたい」など書き込むだけ。走ログが、数字(km)の部分を自動的に集計します。(単位はkm、小数点第一までとなります)。また、万歩計をお持ちの方、ウォーキング派の方は「今日は5000歩」といった「歩」書き込みも可能です。(1歩あたり75cmで計算されます)。またカロリー計算については一般的な値を元に計算しています。

2. ライバルも設定できる！

ランニングは孤独な戦い。モチベーションを持続するのが難しい方のために、ライバル機能もご用意。気になるランナーのページから「ライバルに追加する」を選択すると、そのランナーをライバルとして登録できます。ライバルに負けないように、走りに熱がはいるいわゆる『闘魂注入機能』です。もちろんお友達を登録して、一緒に仲良くランニングすることも可能です。

3. それでもサボりぐせが・・・

寒かったり暑かったり雨だったり疲れてたり。一つのことを持続するのはなかなか難しいことです。そして「今日は書く必要ないなー」なんて思ったり。しかし、走ログでは「今日はさぼった、トホホのホ」「明日からがんばる予定」など、走らずとも書き込みは可能。くだをまくのも、大人のたしなみです。

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